ТРЕНІНГ «СТРЕС-МЕНЕДЖМЕНТ, АКТИВІЗУЄМО СТРЕСОСТІЙКІСТЬ»

18 червня 2024 року Світлана Микитюк, директор Навчально-методичного центру професійно-технічної освіти у Чернівецькій області та методист Центру, Світлана Харівська, провели тренінг «Стрес-менеджмент, активізуємо стресостійкість» на базі Сокирянського вищого професійного училища. Учасниками тренінгу були жителі громади із числа внутрішньо переміщених осіб, мешканці громади, студенти, викладачі та всі охочі, кого цікавить тема менеджменту та подолання стресу.
🤝 Захід реалізовано відповідно до угоди про співпрацю між Навчально-методичним центром професійно-технічної освіти у Чернівецькій області та Громадською організацією «Пошук інновацій» голова Інна Яцишена та в рамках проєкту «Соціально-психологічна підтримка сімей ВПО та населень Вашковецької та Сокирянської громад», який реалізується у межах програми Програми дій та реагування територіальних громад на надзвичайні ситуації CLEAR, що впроваджується міжнародною організацією Глобал Ком’юнітіз (Global Communities) та фінансується Бюро гуманітарної допомоги Агентства США з міжнародного розвитку (USAID’s BHA).
☝️ Мета тренінгу надання підтримки в інтеграції та адаптації жінок ВПО (включаючи молодь з числа ВПО), профілактика емоційного вигорання, ознайомлення з поняттям «стрес» та його видами, активізація особистісних ресурсів стресостійкості, прокачування м’яких навичок саморефлексії та технік стабілізації психоемоційного стану
👏 Тренінг був насичений різноманітними інтерактивними вправами, груповою роботою, що сприяло плідній співпраці та генерації нових креативних ідей щодо самоорганізації в стресових ситуаціях.
Учасники тренінгу змогли сформувати загальне уявлення про менеджмент та різні методики подолання стресових ситуацій, проявити свою творчість та розвинути свої інтелектуальні та психологічні здібності, мали нагоду поділитися своїми враженнями про отриманий досвід, а в комплексі - стабілізувати психологічний стан.